Raios UVA e UVB
A Radiação Ultravioleta, conhecida como UV, faz parte de nosso dia a dia. Essas radiações atingem nosso planeta todos os dias e são essenciais para a existência da vida e da preservação do calor na Terra. A camada de ozônio deixa passar apenas a parte benéfica desses raios ultravioletas e filtra a radiação ruim para impedir que ela atinja o Planeta. Porém, nos últimos anos, o homem vem emitindo alguns gases na atmosfera que são responsáveis pela degradação gradativa dessa camada de proteção.
Quando a quantidade de radiação ultravioleta penetra além da dose tolerável, o risco de desenvolver doenças agressivas na pele, como por exemplo, o câncer, é ainda maior. Os raios UVA provocam o fotoenvelhecimento e estão relacionados com o desenvolvimento do melanoma. Os raios UVB estão relacionados com a vermelhidão causada com a exposição ao sol e o desenvolvimento de manchas na pele.
Uma diferença importante entre os raios UVA e UVB é o tempo de exposição, já que os raios UVA agem durante todo o dia e em todas as estações do ano. Os raios UVB tem sua incidência aumentada durante o verão, especialmente nos horários entre 10 e 16 horas quando a intensidade dos raios atinge seu máximo. É aconselhável, então, evitar exposição solar durante este período.
Consequências da exposição ao raios UVA e UVB
Queimaduras: primeira reação da pele quando exposta ao sol.
Fotoenvelhecimento: leva ao ressecamento da pele, aparecimento de rugas, marcas de expressão, manchas e perda de elasticidade.
Câncer de pele: em média 2.240 horas de exposição solar já são suficientes para desencadear o câncer de pele.
Reações fototóxicas: podem ser observadas como vermelhidão na pele ou até mesmo edema de face.
Agravamento de doenças de pele: os avanços de doenças de pele como o lupus eritematoso e o vitiligo são maiores após a exposição aos raios solares por pessoas portadoras destas patologias.
Benefícios do sol
O sol faz bem a saúde, mas é preciso aproveitá-la de forma correta. Segundo especialistas, o protetor solar não faz parte dos cuidados diários da maioria dos brasileiros. Muitas pessoas só lembram de se protegerem do sol no verão, quando vão a piscina ou praia.
Filtros solares
Filtros solares são produtos que, quando aplicados sobre a pele, protegem contra a ação maléfica dos raios ultravioletas. É preciso ficar atento, pois nem todos os produtos protegem contra os raios UVA e UVB. Procure produtos que declaram a sua ampla proteção UVA e UVB na embalagem. Os mais eficientes possuem em sua embalagem as siglas PPD e FPS.
Significado de PPD e FPS
PPD significa Persistent Pigment Darkening, e indica a proteção para a pele contra os raios UVA. Ele deve obedecer a proporção 1/3 do FPS, ou seja, se um protetor solar tem FPS 30, deve ter no mínimo PPD 10 para garantir uma ampla proteção.
FPS significa Fator de Proteção Solar. Todo o filtro solar tem um numero que determina o seu FPS, que pode variar de 2 a 100. O FPS mede a proteção contra os raios UVB, responsáveis pelas queimaduras solares (vermelhidão), mas não medem a proteção contra os raios UVA.
Uso do Filtro Solar
O filtro solar para o uso diário deveria ser um hábito de todos. Mesmo em dias nublados ou no inverno, quando aparentemente a incidência dos raios solares não é tão intensa, os raios UVA e UVB alcançam a superfície da Terra. Além disso, a radiação das luzes fluorescentes, tela de computador e tela de televisão podem resultar em manchas, envelhecimento e câncer de pele. Sendo assim, a proteção é sempre necessária!
Já existem fotoprotetores que apresentam o conceito de multifuncionalidade, para que não seja necessário usar vários produtos para se proteger, hidratar e cuidar da pele. Os melhores oferecem alta proteção contra os raios UVB e UVA, prevenção do fotoenvelhecimento e do câncer de pele, hidratação da pele e proteção do DNA celular. Sendo possível reunir proteção e tratamento no mesmo produto.
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